Адриана Лима сделала обнаженное селфи: «Обычно я не публикую такие фотографии»

Пару последних недель в СМИ только и делают, что обсуждают роман Адрианы Лимы с американским телеведущим Райаном Сикрестом. Впрочем, сегодня повод поговорить о модели иной — «ангел» Victoria’s Secret впервые опубликовала в своем Instagram обнаженное селфи.

Обычно я не публикую такие фотографии,

— подписала фотографию Лима.

Адриана Лима

Да уж, 35-летняя Лима знает, как привлечь внимание. Однако безупречная фигура знаменитости — это не только хорошие гены, но результат регулярных тренировок в спортзале. Бразильская модель, которая, к слову, является матерью двоих детей — 7-летней Валентины и 4-летней Сиенны, делает ставку на приседания и ходьбу:

Для подтянутых ягодиц необходимо приседать, делать впрыгивания из положения упор-присед и бегать. Еще важно максимально много ходить и делать различные комбинации упражнений.

Берем на заметку!

Источник: spletnik.ru

Похожие пости:

Оставьте ответ

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>